[...] jednak Finlandia lepsza była. Wcześniej się ze mną kontaktowali, dostałem własny duży pokój z łazienką. Miałem tam gospodarza, który mnie we wszystko wprowadzał, no ogólnie mega przyjaźnie. Tutaj trzeba wszystko samemu ogarniać. Ogólnie zobaczę jak tam w USA jest, ale jeśli chodzi o pracę za granicą to jak na razie wolałbym Finlandię albo [...]
Gościu mega dobrze tłumaczy programowanie. Tutaj fajnie wytłumaczone obiektowe w C++ https://www.youtube.com/watch?v=aDXjubGK0jU&list=PLOYHgt8dIdozvOVheSRb_qPVU-4ZJA7uB
No kuhwa... %-) Pamiętam jak, kedyś chciałem kupić se koszule w kratę i mojej siostry leżała taka freddego perrego z falbankami i wcięciem w taliii, taka mega damska i założyłem, żeby tylko zobaczy,c jak będę w tej kracie wyglądał. Byłem w łazience i światło było zapalone, a babcia tam weszła zobaczyć co się dzieje i ja w ten czas się obracam, a [...]
Ja się przyuczam do nauczania Programowania (będę może w przyszłym roku coś prowadził) niby (bo prawdopodobnie skończę i zwieje stamtąd) i mega dziwnie jest to na studiach prowadzone. Mają Programowanie 2 w semestrze zimowym na drugim roku i Programowanie 1 w semestrze letnim na pierwszym roku (oba te kursy w C++). Uczą się programowania drugi [...]
Chat gpt jest zarąbisty. Wczoraj napisał mi list motywacyjny na stanowisko na staż na 5G i C++ dewelopera. Jak teraz pytam o różne zagadnienia, np. ostatnio o std::flush, to mega dobrze i dokładnie to opisuje, aż się zastanawiam, które zawody odpadną jak AI będzie się tak rozwijało. Większość dziennikarzy piszących teksty prawdopodobnie będzie [...]
[...] o kulturystach i gościach co nie jedzą protein, a "wyglądają". A już szczytem jest używanie jako źródła akademii witalności -tam co drugi art. to brednie, a w każdym są mega byki i nadużycia. Nie wiem, nie przeprowadzałem sekcji po śmierci. Wiem jedno, w ciągu 15 letniego studiowania wpływu białka (nadmiaru) na organizm ludzki, praktycznie [...]
Koksik - dzięki:) Sebik - zapraszam, na pewno będzie fajna impreza:) O miejscu nie myślę, po prostu chcę się dobrze przygotować i dobrze wypaść oraz sprawdzić, czy nadaję się do dalszych startów w przyszłości:) Poniżej zestaw przed dzisiejszym aero. Przyznam, że L-Karnityny Vitala daję chyba potrójną miarkę i wcale nie chodzi mi o poprawę [...]
[...] dzisiaj z rana obudzilem sie, zaczalem chodzic i zapomnialem ze mnie bolalo! Az nie chce mi sie uwierzyc ze zwykla wit C dala taka poprawe w zaledwie 24h! NIE jest to ozdrowienie ale mega poprawa! Wiem brzmi jak reklama sponsorowana. Czy ktos ma jakies swoje doswiadczenia na ten temat? Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2019-04-29 20:45:45
Panowie. Podobne pytanie skierowałem w temacie z krwią, ale tu Was siedzi więcej i może ktoś coś doradzi. Mam mega wywalony hematokryt, 60%. Zredukowałem dawkę do 12.50mg ed plus 100-200hcg Ed. Jestem pod opieką hematologa. Skierował mnie na 4 upusty w odstępie tygodnia każdy. Problem polega na tym że za każdym razem jest problem z upustem. Po [...]
Ostatnio dostałem taką vit C prolongatum-tzn o przedłużonym działaniu.3000 tyś dziennie uwarzam za norme dla osoby uprawiającej sport. Przy mega dawkach polecam pić sporo wody wtedy skutki uboczne duzych dawek sa wykluczone! Ta glutamina to też spoko sprawa! Miodek"tylko nie ze sklepu..."z mleczkeim i może dla wytrwałych ząbek czosnku na [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1a649d5500d483dab75d53b2adc1e0b.jpg Witam ! Dzisiaj przetrenowałem klatkę(siłowo) i bicepsy. Trening bez rewelacji, nie było dziś jakieś mega mocy. Ale przy bicepsach taka pompa że nie wiedziałem co się dzieje %-) Tutaj muszę powiedzieć. Że X-PUMP, działa naprawdę dobrze. Szkoda że HI TEC wycofuje ten specyfik :-) Smak [...]
[...] pleców ! Rzygania nie było, ale pompa rozsadzała plecy na maksa. Każde włókno na plecach czułem, nie było miejsca na grzbiecie które było by źle przetrenowane. Trening mega zayebisty ! :-D TRENING ________________________________ Wiosło hantlą jednorącz 3x 15-8 Wiosło sztangą nachwytem 3x 12-10 , 1x10 + 10 Dociąganie linki wyciągu dolnego [...]
[...] to w zasadzie koniec rozgrzewki. 3- po 4x21, gdy wszedłem na 5x13 zaczęło się prawdziwe piekło. 1,2,3 seria 13stek zrobiona raczej umiarkowanym ciężarem. A ostanie 2 13stek mega siłowo, bujanka na maksa, zapracowały całe plecy bardzo mocno. Ostanie trzy ruchy zawsze z pomocą, zero bujania, i ciągniecie tylko najszerszyszymi. Miazga ! :-D 4- [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9dc94a1bf35a426db17f643643ce8966.jpg CZWOROGŁOWE I ŁYDKI ! Panowie, od razu na starcie zaznaczam że jestem dzisiaj mega zmęczony więc nie ręczę za błędy. Dzisiejszy trening był mega mocny, tym bardziej że w pełni zdrów nie jestem. Ale czuje się bardzo dobrze ;-) Nie chce zapeszyć ale chyba wygrałem z tym wirusem ! /-) [...]
[...] na bok leżąc na ławce 3x 10-8 Odwrotne rozpiętki na maszynie 3x 12-8 Dipsy + prostowanie na wyciągu 5x 8 + 15 Pompki wąsko 3x10 ___________________________________ Barki się mega podpaliły ! Każda akton zaatakowany z każdej możliwej strony. Potem triceps. Powiem szczerze że pompki warto robić ! niby takie zwykłe ćwiczenie, ale pod koniec treningu [...]
[...] SFD/Images/2015/7/24/671477fcec8645fe9ee444c8dc9d018a.jpg Białko C-6 Creatine Powder Magnesium Citrate BCAA Powder Thermo Fusion Omega Health Care ROZPISKA SUPLEMENTACJI W dzień treningu: Creatine Powder - 5g przed treningiem, 5g po treningu, Magnesium Citrate - 10g przed snem, BCAA - 15-20g przed i po [...]
[...] Tg 11 norma do 115 Prolaktyna 20 norma 3-25 progesteron 0,79 norma 0,56 kortyzol 650 norma do 580 estradiol 38 norma do 62 testosteron 3,2 norma 2,3-10 jak widać testosteron mega nisko, progesteron sporo ponad norme, kortyzol też ponad norme TSH delikatnie też powyżej normy byłem u endokrynologa to powiedział że wyniki nie są tragiczne i z czasem [...]
[...] Wiem, ze nie wygląda zbyt apetycznie- jakby ktos to juz zjadl i zwrócił %-) ale dla mnie miła odmiana poza tym rano jestem mega głodny wiec czekałem az tylko kasza się zagotuje , azeby zjesc :-P 2. Ryz 75 gram, 50 gram whey C-6 3.Makaron 80 gram 180 gram kurczaka, surówka ( cebula , papryka, [...]